4 méthodes infaillibles de relaxation

Vous êtes stressé ou encore fatigué ? Vous avez envie de vous relaxer parce que vous êtes angoissé ou avez envie de lâcher prise ? Il existe mille et une méthodes pour vous sortir d’affaire afin de retrouver votre tranquillité … Lire la suite

Comment bien digérer après les repas ?

Votre ventre fait souvent des siennes ? Entre les ballonnements et l’impression qu’il va exploser, il sait se faire remarquer. Quand vous avez trop mangé, il vous le fait bien savoir. Pourtant, il existe des solutions pour éviter tout cela. … Lire la suite

On se dit tout sur les vertus de l’ortie

Quels sont les bienfaits de l’ortie ? Utile à plus d’un titre depuis l’époque antique, l’ortie est assurément une plante médicinale parmi les plus efficaces qui soient. Au besoin, son utilisation est susceptible d’emprunter plusieurs formes ; il peut s’agir … Lire la suite

Boire du thé régulièrement : une bonne idée ?

Depuis des siècles, l’humanité a toujours eu une faible référence pour le thé en tant que boisson rafraîchissante par excellence. Tout le monde l’apprécie par ses vertus thérapeutiques malgré le fait que celles-ci n’ont pas été scientifiquement démontrées. Ainsi, boire … Lire la suite

L’Aloe Vera et ses multiples bienfaits

Les bienfaits de l’Aloe Vera sont reconnus depuis les grandes civilisations. Et pour cause, l’Aloe Vera offre ses vertus aussi bien sur l’homme que sur les animaux il y a maintenant plus de 5000 ans de cela. Il s’utilise en tant que … Lire la suite