Massages et huiles essentielles pour son bien-être

Connu pour ses bienfaits sur le corps et l’esprit depuis l’Antiquité, le massage est aujourd’hui l’une des techniques de soin les plus prisées des amateurs de thérapie douce, avec le yoga cela aide à augmenter votre taux vibratoire. Ressourcez-vous avec … Lire la suite

Que faut-il savoir sur la levure de riz rouge ?

Les Chinois connaissent depuis déjà longtemps la levure de riz rouge. Elle était réputée pour favoriser une meilleure circulation du sang, une meilleure digestion,… On l’appelle aussi Koji rouge, c’est un champignon microscopique de couleur rouge qui est cultivé sur … Lire la suite

Quelles solutions face à l’insomnie ?

Si vous souffrez de troubles du sommeil, il est évident que vous êtes à la recherche d’une solution contre votre insomnie. Et même si vous ne devez en aucun cas vous décourager, sachez cependant qu’il n’existe pas de solution unique … Lire la suite