relaxation

yoga pour maigrir

Comment le yoga favorise la perte de poids ?

Il n’est pas toujours nécessaire d’avoir recours à un programme d’entrainement intensif ou des séries d’exercices physiques épuisantes pour brûler ses calories. Depuis quelques années, la science a démontré que la régulation des hormones est l’un des éléments clés pour … Lire la suite

La nature et ses bienfaits sur le taux vibratoire

La nature et ses bienfaits sur le taux vibratoire

Comme tout être vivant, notre corps présente un taux vibratoire. Il s’agit d’une sensation invisible qui peut se traduire par la bonne humeur, l’abondance et la bonne santé si elle est positive. Alors que si le taux vibratoire est faible, … Lire la suite